¿Condición o Trastorno? Más allá de las etiquetas, la realidad del Autismo
En los últimos años, el diálogo sobre el autismo ha salido de los consultorios para tomarse las redes sociales, las políticas públicas y las mesas familiares. Este fenómeno, sumamente positivo para la visibilización, ha traído consigo una disputa terminológica que parece dividir las aguas: ¿Debemos hablar de «Trastorno del Espectro Autista» o de «Condición de […]
Felicidad en la Era Digital:Aproximaciones desde la Psicología Positiva y el Impacto de las Redes Sociales
Cada 20 de marzo, la Organización de las Naciones Unidas convoca al mundo a reflexionar sobre la felicidad como derecho universal y objetivo global de desarrollo humano (United Nations, 2012). Sin embargo, en plena era digital, la noción popular de felicidad se ha saturado de imágenes idealizadas, frases motivacionales descontextualizadas y narrativas de autorrealización inmediata […]
La melancolía festiva y los engaños de la memoria
Las festividades de fin de año suelen despertar una particular mezcla de emociones donde la nostalgia y la melancolía coexisten con la alegría. Esta experiencia psicológica compleja ha sido objeto de investigación científica, revelando cómo nuestra memoria construye, distorsiona y reconstruye los recuerdos asociados a estas fechas. La idealización de los recuerdos festivos Investigaciones en […]
Psicoterapia Quincenal: ¿Por qué es una buena opción?
Existen muchas personas que notan su necesidad de ayuda, que pueden entender el apoyo y las herramientas que la terapia psicológica puede ofrecerles pero que por distintas razones como el costo o el tiempo no pueden acceder a ella. También hay muchos casos donde las personas tienen un interés especial por la psicología y quieren […]
ARFID en el autismo
El DSM-5 define el Trastorno por Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos (TRAA) como un fallo en la satisfacción de las necesidades nutricionales que conduce a un bajo peso, deficiencia nutricional, dependencia de alimentación suplementaria y/o deterioro psicosocial. (Thomas, Jennifer J et al. 20) En los últimos años, los investigadores han identificado un solapamiento significativo […]
Consejos de cuidadores para manejar las festividades
¿Qué podemos aprender de los que lidian constantemente con estrés y situaciones difíciles? Las festividades son momentos que muchos esperamos con entusiasmo, pero también pueden convertirse en una fuente de estrés cuando tratamos de cumplir con todas las expectativas y tradiciones. Los cuidadores, quienes a diario enfrentan el reto de equilibrar sus propias vidas con […]
El desafío de las Altas capacidades
Las altas capacidades son un concepto que ha ganado atención en el ámbito educativo y psicológico, pero es crucial enfatizar que no existen como un diagnóstico formal en ningún manual de diagnóstico. En lugar de ser una categoría clínica, el término «altas capacidades» se refiere a un grupo diverso de individuos que presentan habilidades excepcionales. […]
Autismo y Memoria: Una actualización
Lagunas mentales en la infancia: más allá del trauma Olvido de la infancia: La mayoría de nosotros no recordamos nada de nuestros primeros años de vida. Este fenómeno, conocido como amnesia infantil, ha intrigado a los expertos durante décadas. Tradicionalmente, se atribuía principalmente a experiencias traumáticas y altos niveles de cortisol durante la infancia. Sin […]
Mujeres: Autoestima golpeada y cómo reconstruirla
La autoestima, un componente esencial del bienestar psicológico, juega un papel fundamental en la forma en que las mujeres se perciben y relacionan consigo mismas. A pesar de los avances en la igualdad de género y el empoderamiento femenino, persiste una preocupante realidad: muchas mujeres experimentan baja autoestima en algún punto de sus vidas. Este […]
La clave para las Relaciones de Pareja: Autocompasión
La importancia de la autocompasión en las relaciones sentimentales ha sido destacada en un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad Otto Friedrich de Bamberg y la Universidad Martin Luther de Halle-Wittenberg (MLU). Publicado en la revista «Personal Relationships», este estudio examinó a 209 parejas heterosexuales para explorar cómo la autocompasión impacta en la […]