La Terapia Psicológica o Psicoterapia es la modalidad de tratamiento en salud mental que ayuda a sanar heridas emocionales y tratar dificultades profundas, explorando los distintos aprendizajes negativos o situaciones que nos marcaron en el pasado y entendiendo cómo se presentan en el presente para promover así tu bienestar mental.
En Interludio, ofrecemos terapia psicológica online basada en enfoques con eficacia demostrada por un sinnúmero de estudios científicos como es el caso de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (TDC) y Terapia Racional Emotivo-conductual (TRE). Nuestro método está diseñado para ayudarte a superar los desafíos que afectan negativamente tu vida diaria, con un plan terapéutico claro y objetivos definidos desde el inicio.
En Interludio, Ofrecemos terapia psicológica donde la información es transparente, actual y protegida:En Interludio no trabajamos desde la psicología antigua que se cubría por un manto de misterio y donde el psicólogo creaba teorías que impedían al paciente saber su situación actual, tratamiento y diagnósticos. Nosotros seguimos una psicología actual y compatible con los actuales modelos médicos donde el paciente siempre estará informado de sus diagnósticos, el tratamiento a seguir, su situación actual, su prognosis y las distintas hipótesis que puedan aparecer o resolverse en el proceso. Así también consideramos que para hacer un buen diagnóstico es necesario contar con un conocimiento actualizado y que provenga de fuentes confiables como lo son las investigaciones científicas de calidad.
Resultados y proceso medible: Para nosotros es una preocupación ética el poder ofrecer un servicio de salud mental que ayude y no sólo consuma el tiempo-recursos de los pacientes. Por ello al inicio de la terapia psicológica, en distintas ocasiones durante y especialmente en el proceso final hacemos evaluaciones concretas basadas en aspectos medibles de tu salud mental como por ejemplo:
Intensidad de la sintomatología, frecuencia de las crisis, cantidad de objetivos personales logrados, capacidad para completar efectivamente las tareas propuestas, cantidad de objetivos personales completados, cantidad de criterios diagnósticos que cumples o no, respecto a tu diagnóstico inicial, etc.
Estas mediciones nos permiten a nosotros como psicólogos clínicos y a ti como paciente estar al tanto de si el tratamiento está funcionando y cuánto funciona, si sigue o no la proyección estimada y a diferencia de otros profesionales en caso de no ver avances no te derivaremos inmediatamente a que comiences todo de cero con otro experto, sino que resolveremos contigo los puntos que están impidiendo o retrasando ese avance.
Explora un acompañamiento integral para tu bienestar. Ofrecemos psicoterapia individual, coaching y sesiones especializadas para adultos y adolescentes, disponibles también en inglés. Nuestro enfoque se adapta a tus necesidades, apoyándote en cada etapa de tu camino.
