Mente y logros deportivos

¿Cuántas veces has intentado comenzar con un nuevo tipo de ejercicios o has buscado cambiar tu plan nutricional, todo funciona perfecto durante algunos intentos o días pero luego las cosas no salen siempre bien, haces uno que otro desajuste y terminas sintiendo que nuevamente has fallado en el intento por cambiar tu vida?. Cuando no […]