10 maneras de apoyar a alguien que enfrenta dificultades en su salud mental

Si bien las buenas intenciones y el deseo de ayudar son el primer requisito para apoyar a un ser querido que está pasando por un mal momento, es importantísimo saber cómo ayudar de la mejor forma. Esto no es solo más eficiente en términos de tiempo y de energía, si no que también evita que […]