El peligro de ser una persona falsa
¿Qué pasa cuando fingimos nuestras emociones para caer bien a todos? Complacer, encajar o agradar por sobretodo son una de las principales motivaciones de aquellas personas que han dedicado su vida a caer bien y dar una buena impresión, los llamaremos «supresores» (porque para complacer y agradar necesariamente tienes que suprimir varios aspectos de tu personalidad). Hemos […]
Introvertidos/Extrovertidos/Ambivertidos = Fuck That Shit!
Fue Carl Jung el primero en referirse a los tipos de personalidad extrovertida e introvertida, él mismo fue quien dijo expresamente que nadie es completamente introvertido o extrovertido, sino que cada uno tenderá a favorecer alguna de estas características. La poca compresión de este espectro —creyendo que debemos encajar en el uno o el otro— nos limita y […]
Los beneficios del Sarcasmo
Expertos en comunicación y consejeros matrimoniales usualmente aconsejan alejarse de este tipo de expresiones. ¿La razón? el sarcasmo conlleva significados tóxicos cargados de desdén que pueden herir a otros y dañar nuestras relaciones. Su misma naturaleza invita al conflicto. El sarcasmo es la forma más común de ironía verbal, permitiendo a la gente expresar exactamente […]
Inseguridad y violencia masculina
Usualmente asumimos que los hombres que se sienten “masculinos” tienen más probabilidad de comportarse violentamente que aquellos menos preocupados por su masculinidad. Sin embargo, un estudio reciente encontró que los hombres que sienten que no cumplen las normas percibidas de masculinidad y, por consiguiente, experimentan estrés con respecto a eso, pueden tener igual probabilidad de actuar […]
3 tips para mejorar tu sueño
El sueño es uno de los procesos fundamentales de todo ser humano. ¿Cómo lo mejoramos?