Señales de una amistad tóxica
Las amistades son una parte importante de nuestra red de apoyo y pueden ser vitales en nuestra salud mental en general. Necesitamos personas en nuestra vida para compartir y desahogarnos, para recordarnos que no estamos solos, incluso pueden llegar a ser la constante en nuestras vidas cuando las demás relaciones fallen. Pero, ¿qué pasa cuando […]
Compersión: Lo opuesto a los celos
A lo largo de la historia se ha visto a los celos como un sentimiento que existe por sí solo y que no tiene una contraparte. La explicación a esta perspectiva tiene relación con nuestra historia cultural y por cómo durante los últimos siglos se ha mantenido la idea de que las parejas son una […]
4 Problemas en las relaciones personales enraizados en la infancia temprana
Partamos recordando una noción fundamental: las experiencias impactantes que nos marcan en la edad adulta pueden alterar nuestra función cerebral. Pero, durante la infancia, estos eventos pueden derechamente cambiar toda la estructura del cerebro. Además, cuando existe maltrato, abandono o negligencia de índole emocional o psicológico (y no físico) durante éste período, puede ser […]
5 señales de que alguien es emocionalmente inmaduro
Cuántas veces has escuchado opiniones sobre alguna persona y su nivel de maduración, probablemente han sido incontables ocasiones y a menudo se hace desde una perspectiva errónea, primero porque a la maduración física simplemente le llamamos crecimiento o envejecimiento pero también porque muchas personas se engañan pensando que la maduración emocional tiene relación con elementos […]