El efecto Miguel Ángel: parejas sanas que crecen validándose
Se le conoce como «Miguel Ángel» por el famoso arquitecto, escultor y pintor italiano renacentista Michelangelo Buonarroti, más conocido por ser el autor del fresco de la capilla sixtina y de la genial escultura del ‘David’. Su genio lo convirtió en una de las figuras más prominentes del Renacimiento. Este efecto se refiere a las […]
La frase que más daño le ha hecho al amor: «tal como eres»
A menudo escuchamos esta frase y está muy asociada a las relaciones amorosas, donde se les incita -y demanda- a aceptarse tal y como son. Se nos ha dicho siempre que debemos aceptar al otro con todas sus virtudes y defectos; que aquello no sólo es amor, sino, amor incondicional. Es más, se nos ha […]
3 tips para aumentar tu inteligencia emocional
“Todo aprendizaje tiene una base emocional.” — Platón La inteligencia emocional es “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”. Daniel Goleman. También consiste en la capacidad para la auto-reflexión: Identificar las propias emociones y regularlas de forma apropiada. La habilidad para reconocer lo que […]
Autosabotaje
Sabemos que nuestro cerebro está cableado con el fin de mantener nuestro bienestar vital. Muchas veces podemos confundir ese bienestar inclinándonos a tomar decisiones u acciones que parecen beneficiosas en primer lugar, pero que en realidad nos hacen daño. Considera el siguiente ejemplo: Un jugador experimentado se apresta a lanzar el tiro penal que definirá […]
Romance digital: nuevos problemas
Gracias al mundo conectado que nos permiten las redes sociales como Facebook, Instagram, Snapchat y la mensajería instantánea como Whatsapp o Line, la expansión mundial de apps de citas, aparecen nuevas maneras de conectar sexual o románticamente, pero así también aparecen nuevas maneras de complicar todo, conoce acá los nuevos conceptos y revisa si algunos […]
El poder del Modelamiento
El Modelamiento no es —como algunos podrían concluir rápidamente— el arte de ser un buen modelo fotográfico, ni tampoco se trata de cómo el sistema o la sociedad intentan convertirnos en un modelo único de persona. En palabras simples, podemos explicar el Modelamiento de la siguiente manera: Cuando nacemos y somos bebés, nuestro […]
Beneficios de esos penes catalogados como extraños
Si has leído otros de nuestros artículos o has mirado nuestros videos sabrás entonces que para nosotros la sexualidad es un reflejo natural de nuestra personalidad y al mismo tiempo puede convertirse en una herramienta para empoderarnos y permitirnos llevar una vida con sentido. Con esta mentalidad hacemos una lucha constante para disminuir los […]
Qué es la Anarquía Relacional
Algunos ya se aventuran en proponer que esta será la dinámica amorosa del futuro y que su llegada sienta un precedente. De un corte familiar al humanismo y concorde a una generación que está destacándose por su capacidad para luchar contra el prejuicio, el racismo y en general contra las convenciones sociales que no tienen […]
Porqué mantenemos relaciones que no nos hacen felices
Se trata de la falacia del costo hundido o del costo irreversible y el miedo al tiempo perdido. Se ve en el poker cuando sigues invirtiendo en una mala mano solo porque ya habías invertido mucho dinero anteriormente. En los negocios, cuando has invertido mucho tiempo y dinero en un proyecto y estás empecinado en terminarlo. Y […]
¿En-amor-ados?
Es algo de lo que todos hablamos, que la mayoría ha sentido en distintas etapas de su vida, que los medios nos muestran, nos venden y nos cambian una versión por otra diferente. Sin embargo, son muy pocos los que pueden diferenciar el límite que separa el enamoramiento de la mera atracción y del […]