Consejos de cuidadores para manejar las festividades
¿Qué podemos aprender de los que lidian constantemente con estrés y situaciones difíciles? Las festividades son momentos que muchos esperamos con entusiasmo, pero también pueden convertirse en una fuente de estrés cuando tratamos de cumplir con todas las expectativas y tradiciones. Los cuidadores, quienes a diario enfrentan el reto de equilibrar sus propias vidas con […]
Año Nuevo
Se nos vino el año nuevo. Las supersticiones tradicionales empiezan a ser recordadas, y se infiltran algunas nuevas igual de descabelladas. Pero, aparte de comer lentejas y ponernos ropa interior amarilla, ¿estamos haciendo algo para empezar el año realmente de buena manera y cumplir todo lo que deseamos? Lo cierto es que la mayoría de […]