Resiliencia
Porqué es importante desarrollarla Puedes recuperarte más rápido de situaciones difíciles. No te dejarás vencer fácilmente. Crecerás a pesar de los problemas. Podrás hacerle frente a los problemas. Podrás manejar mejor la presión del día a día. Vivirás con un mejor sentido del humor. Podrás aprender de tus errores. Controlarás mejor las emociones negativas. Podrás […]
¿Qué es importante para ti?
¿Has tenido un dolor que prefieres ignorar por miedo a lo que dirá el médico? A veces sentimos mejor el no saber e ignorar aquello que tememos enfrentar, ya sean problemas de salud, familiares o personales. Es el común, pero destructivo impulso a huir frente a cosas que tememos; se conoce por «ignorancia estratégica» o «evasión […]