Diversidad y comprensión
Décadas de esfuerzo y trabajo constante por parte de las organizaciones de diversidad y la sociedad civil han hecho posibles numerosos avances en términos de derechos e integración de la comunidad LGBTQI. Si no formas parte de dichas organizaciones y/o comunidad, lo más probable es que te enteres y observes estos logros por televisión, internet […]
Regalos con sentido
Te dejamos ahora con una lista de los artículos más regalados en Navidad, y las oportunidades que estos nos presentan: Legos: estos versátiles bloques fomentan una serie de aspectos positivos; capacidad de planear, resolver problemas, generar aplicaciones creativas, lograr ser constante en la tarea de construir y sobreponerse a la frustración si las cosas no […]
Inseguridad y violencia masculina
Usualmente asumimos que los hombres que se sienten “masculinos” tienen más probabilidad de comportarse violentamente que aquellos menos preocupados por su masculinidad. Sin embargo, un estudio reciente encontró que los hombres que sienten que no cumplen las normas percibidas de masculinidad y, por consiguiente, experimentan estrés con respecto a eso, pueden tener igual probabilidad de actuar […]
Masturbación
Años atrás, se bromeaba con que, si llegábamos a masturbarnos, nos saldrían vellos en las palmas de las manos, quedaríamos ciegos y sordos y que se deterioraría nuestra memoria. Estos eran parte de los mitos más ridículos y que, junto con otros más extremos (como que la masturbación nos conduciría a la locura o que al hombre se […]
Nikefobia
El miedo a la victoria que afecta tanto a los deportistas de elite como a la persona común en el gimnasio o ejercitando en su casa.
¿Videojuegos Violentos? No es blanco y negro
Porque la cosa con los videojuegos violentos tiene una gama de grises que es necesario que conozcas.
Mente y logros deportivos
¿Cuántas veces has intentado comenzar con un nuevo tipo de ejercicios o has buscado cambiar tu plan nutricional, todo funciona perfecto durante algunos intentos o días pero luego las cosas no salen siempre bien, haces uno que otro desajuste y terminas sintiendo que nuevamente has fallado en el intento por cambiar tu vida?. Cuando no […]
3 tips para mejorar tu sueño
El sueño es uno de los procesos fundamentales de todo ser humano. ¿Cómo lo mejoramos?