Cómo crear tu propia suerte
La suerte es predecible y depende de tus propios pensamientos y comportamiento. Así lo han comprobado varios experimentos: aquellas personas que son muy afortunadas, son aquellas que están abiertas a las posibilidades y ver las distintas situaciones positivamente. Por ejemplo, en uno de los estudios se les pidió a aquellos que se sentían afortunados y a […]
¿En-amor-ados?
Es algo de lo que todos hablamos, que la mayoría ha sentido en distintas etapas de su vida, que los medios nos muestran, nos venden y nos cambian una versión por otra diferente. Sin embargo, son muy pocos los que pueden diferenciar el límite que separa el enamoramiento de la mera atracción y del […]
Mi hijo es víctima de Bullying ¿qué hago?
Hoy vivimos en una sociedad que ha avanzado respecto al acoso escolar, ya todos lo hemos escuchado o leído, sabemos de qué se trata y podemos reconocerlo. Pero todavía no hemos avanzado tanto y muchas personas quedan en blanco una vez que se encuentran con la situación ¿y ahora qué hago? Es un tema […]
5 actualizaciones sobre la psicología
Muchas personas sufren o han sufrido de algún grado de enfermedad mental o estados muy cercanos a ésta, pero aún así, se les estigmatiza. Aquella visión antigua que rodea a las enfermedades mentales nos impiden recibir la ayuda que necesitamos y nos impiden dar el apoyo que los demás necesitan de nosotros. A continuación analizaremos […]
El peligro de ser una persona falsa
¿Qué pasa cuando fingimos nuestras emociones para caer bien a todos? Complacer, encajar o agradar por sobretodo son una de las principales motivaciones de aquellas personas que han dedicado su vida a caer bien y dar una buena impresión, los llamaremos «supresores» (porque para complacer y agradar necesariamente tienes que suprimir varios aspectos de tu personalidad). Hemos […]
Introvertidos/Extrovertidos/Ambivertidos = Fuck That Shit!
Fue Carl Jung el primero en referirse a los tipos de personalidad extrovertida e introvertida, él mismo fue quien dijo expresamente que nadie es completamente introvertido o extrovertido, sino que cada uno tenderá a favorecer alguna de estas características. La poca compresión de este espectro —creyendo que debemos encajar en el uno o el otro— nos limita y […]
Los beneficios del Sarcasmo
Expertos en comunicación y consejeros matrimoniales usualmente aconsejan alejarse de este tipo de expresiones. ¿La razón? el sarcasmo conlleva significados tóxicos cargados de desdén que pueden herir a otros y dañar nuestras relaciones. Su misma naturaleza invita al conflicto. El sarcasmo es la forma más común de ironía verbal, permitiendo a la gente expresar exactamente […]
¿Qué cosas hacen una buena vida?
¿Qué nos mantiene sanos y felices conforme avanzamos en la vida? La interrogante que por cientos de años ha tenido la civilización intentando encontrar la respuesta. Hoy en día estudios hechos en las nuevas generaciones arrojan que muchos creen que el dinero y la fama los hará felices. Los medios nos dicen constantemente que […]
Pokémon Go
Hoy hablaremos de un juego que sin dudas está marcando tendencia a nivel global y que en latinoamérica recién estamos comenzando a incorporar: Pokemon Go. Si bien no existen estudios enfocados en los efectos que jugar Pokemon Go podría traer, ya algunos medios de comunicación lo están mirando de manera negativa. Pero, ¿qué beneficios psicológicos […]
Recibir al psicólogo en casa
Cuántas veces has pensado en pedir ayuda y recibir terapia, pero muchos terapeutas parecen no encajar en tu agenda, o quieres mantenerlo privado evitando ir a la oficina del terapeuta. O quizá te sientas muy deprimido o ansioso para salir de casa. Tal vez es muy engorroso llevar a uno de tus hijos a terapia, […]